“Non importa quanto sia stretta la porta,
quanto piena di castighi la vita.
Io sono il padrone del mio destino:
io sono il capitano della mia anima.”

  • Invictus, William Ernest Henley

La maggior parte delle decisioni che pensi di aver preso in autonomia, sono state prese da altri.
Lo so, ora starai pensando che non è così, che sei tu ad aver scelto la facoltà universitaria o il lavoro che stai facendo.
Ti sbagli!

Ogni decisione che prendiamo è data da una selezione parziale di fatti/informazioni che facciamo, più o meno inconsciamente.
Interviene l’attenzione selettiva che ci fa posare gli occhi su determinate cose, escludendo tutto il resto.

Ma come possiamo decidere in piena autonomia?
Grazie alla motivazione intrinseca, che sta alla base dell’autodeterminazione.

La motivazione intrinseca, quella interna alla persona, è il motore delle nostre decisioni prese in totale autonomia e, perciò, sono autodeterminate (determinate da noi stessi).

Quando un qualcosa ci preme davvero, quando diamo ad una situazione un’importanza vitale, lì prendiamo le vere decisioni.
Quel tipo di decisione non sarà mai sbagliata perché viene da dentro di te e non dall’esterno, cioè dalla motivazione estrinseca. Quest’ultima è basata sulla volontà esterna che determina le nostre azioni e i nostri processi decisionali sulla base della paura o di un ipotetico premio.
Ma in questo caso non sei tu a pilotare la tua vita, ma ciò che è attorno a te!

I tuoi genitori, i tuoi amici, il tuo datore di lavoro, il tuo partner o l’ecosistema stesso in cui vivi prendono le decisioni per te. E sai perché riescono a farlo? Perché ti prendono alla sprovvista in momenti in cui la tua motivazione intrinseca fa fatica ad emergere e ti trovi confuso in situazioni in cui non riesci a capire qual è, realmente la tua strada.

Per non parlare di quando metti il pilota automatico, quello è davvero il peggiore!

Fai passare giorni, settimane e mesi facendo sempre le stesse identiche cose senza neanche ricordarti perché fai ciò che fai.

Ciò che è fondamentale è tenere sempre a mente il motivo per cui hai iniziato e la motivazione che ti porta ad agire.

Penso che sia fondamentale essere consapevoli della nostra motivazione intrinseca e, soprattutto, da dove deriva.

Il potere della motivazione è spesso sottovalutato ma è l’unica cosa che conta davvero per far sì che sia tu e soltanto tu a pilotare la tua vita.

 

Cosa pensi della motivazione? Trovi che sia un concetto lontano e confuso nella tua vita?
Contattami o scrivimi nei commenti cosa ne pensi al riguardo 🙂

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