Voglio diffondere l’intangibile!

Ti aiuto a sviluppare le tue potenzialità e a trasformare i tuoi punti di debolezza in punti di forza

Chi sono

Ho sempre cercato di capire me stessa, in primo luogo, e gli altri.
Attenta ad ogni piccolo dettaglio, soprattutto a quelli che passano, apparentemente, inosservati.
Da qualche anno mi sono immersa nel mondo della crescita personale e mi ha cambiato radicalmente la vita!

Life Coaching

Sono una Life Coach e sono qui per TE!
Pronta ad affiancarti in un percorso di profonda crescita personale, per andare insieme verso la TUA realizzazione.
Acquisirai nuove consapevolezze che ti permetteranno di sfruttare al 100% le tue potenzialità

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Nel mio canale troverai numerose risorse che potranno esserti utili.

"Sei qui per questo"

“Sei qui per questo” è la storia di tutti coloro che, in un momento della propria vita, si sono sentiti persi e non compresi.
È la storia di chi sa cosa vuol dire vivere con un’ombra accanto, quella dell’ansia.

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Qui troverai articoli che trattano di psicologia, crescita personale, coaching e tutto ciò che riguarda la sfera emotiva, relazionale ed esistenziale.

“Sei qui per questo”

“Sei qui per questo” è la storia di tutti coloro che, in un momento della propria vita, si sono sentiti persi e non compresi.
È la storia di chi sa cosa vuol dire vivere con un’ombra accanto, quella dell’ansia.

 

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Fatti le domande giuste

Le domande sono delle risorse fondamentali nel coaching: servono a guidare la persona verso la soluzione e per aiutarla a prendere maggiore consapevolezza di se.

Cosa faresti OGGI se non avessi PAURA?

Se la paura ti blocca, fermati, respira e poi inizia a comportarti come se la paura non esistesse. In America dicono spesso “fake it until you make it” (fingi finché non lo diventa), ed è proprio da qui che dovresti partire. La tua mente e il tuo corpo accoglieranno la tua nuova abitudine e la tua autostima aumenterà. L’io sono riflette l’io faccio.

“Il modo migliore per venirne fuori è buttarsi dentro”
(Robert Frost)

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Cosa stai continuando a TOLLERARE nella tua vita che ti impedisce di essere felice?

Troppo spesso per quieto vivere, per la stabilità che ci dà la nostra zona di comfort, tolleriamo situazioni, persone e relazioni che non ci fanno star bene.
Ma ho una buona notizia: puoi smettere fin da subito! Metti avanti te stesso/a!
Non sacrificare la tua felicità per una fittizia serenità momentanea.

“Se vuoi essere felice, comincia ad esserlo”
(Lev Tolstoj)

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La GRATITUDINE riveste un ruolo importante nella tua vita? Ti senti grato per ciò che hai?

È facile lamentarsi di ciò che va male nelle nostre vite, il difficile è essere grati di ciò che va bene, nonostante tutto.

“Un giorno ero triste perché non avevo le scarpe, poi vidi un uomo senza piedi”
(Jim Morrison)

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In base a quali VALORI conduci la tua vita?

Individuare i propri valori è fondamentale per una gestione corretta della propria vita. E, soprattutto, credere fermamente in qualcosa ti aiuterà ad essere una persona di VALORE.

“Se un uomo non intende correre qualche rischio per le sue idee, o le sue idee non valgono nulla o non vale niente lui.”
(Ezra Pound)

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Fino a che punto senti di essere TU a PILOTARE la tua vita?

Non far sì che sia il mondo esterno a decidere per te! Ricorda che la gente è sempre pronta quando si tratta di giudicare gli altri, lo è molto meno a giudicare se stessa.
Non hai obblighi verso nessuno!
L’unico obbligo da considerare è quello verso di te: l’obbligo di essere felice.

“A chi dice all’estero è tutto meglio e lo trovi sempre qui a lamentarsi
A chi non vota mai e ti da sempre un voto
A chi giudica e non viene mai giudicato”
(“C’eravamo tanto sbagliati” – Lo Stato Sociale)

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«Ce la caveremo, vero, papà?
Sí. Ce la caveremo.
E non ci succederà niente di male.
Esatto.
Perché noi portiamo il fuoco.
Sí. Perché noi portiamo il fuoco».
– Cormac Mc Carthy

“Ciò che fa bello il deserto, è che da qualche parte nasconde un pozzo”
– Antoine de Saint-exupery”

“Che tu creda di farcela o meno, avrai comunque ragione”
-Henry Ford

“Nessun tempo è sprecato. L’unico tempo che sprechiamo è quello in cui pensiamo di essere soli”
– Mitch Albom

“Sono i desideri che salvano. Sono l’unica cosa vera. Tu stai con loro e ti salverai”
– Alessandro Baricco

“Chi cerca ti trascinarti a fondo, è già più in basso di te”
– Ed Mylet

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